休日は大体２食／日だし、Week Dayでもなるべく昼食は軽くしようと思っている。このところ海外出張が減っているせいだろうか、それでも体重はあるラインを下回ってくれない。逆にあるラインを越えることがないのは、毎週のように「英語ダイエット」の場面が…

このところ、青山一丁目のオフィスで夕方まで会議をすることが増えてきた。こういう日は、どこかで夕食を食べて帰り禁酒日にするようにしている。青山一丁目から東京駅まで戻って来るには、いくつかの方法がある。 ・東京メトロ半蔵門線で、青山一丁目から大…